Bienvenue à l’écrin de douceurs
Offrez-vous un instant de tendresse et de réconfort grâce à la calinothérapie.
Calinothérapie apaisante
Offrez-vous un moment de douceur et de réconfort grâce à nos soins bienveillants.
Dans une société où tout s’accélère et où les contacts se font rares, nous oublions parfois la puissance d’une présence simple et d’une étreinte sincère.
Dans le quotidien, on manque souvent de temps, de pause, et parfois même de contact humain. On s’habitue à avancer, à gérer, à tenir bon mais on oublie parfois à quel point une présence douce peut apaiser.
L’Écrin de Douceur est un espace dédié au réconfort par le toucher. Je vous y propose des séances basées sur une présence authentique et un contact physique platonique ; le tout dans un cadre sécurisé et respectueux.
L’idée est simple : vous offrir une parenthèse où vous pouvez enfin relâcher la pression, sans avoir à jouer de rôle ou à expliquer quoi que ce soit afin d’y trouver votre propre bénéfice.
L’écrin doux pourquoi venir ?
Un cocon chaleureux où chaque câlin soigne et apaise votre esprit.
Qui ne s’est jamais senti instantanément apaisé et en sécurité dans les bras d’un proche ?
Le manque de contact physique, la « faim de peau » peut générer du stress, de la solitude ou une forme de mal être.
La puissance d’un câlin réside dans sa capacité à dire tout ce que les mots ne savent plus exprimer.
Une séance peut vous permettre de :
- de stimuler naturellement la sécrétion d’ocytocine, la fameuse hormone du bonheur, qui réduit instantanément le stress et l’anxiété. Aujourd’hui, de nombreuses études scientifiques confirment ce ressenti en démontrant les bienfaits des câlins. (Lien vers les études)
- retrouver une sensation de sécurité et de calme
- se reconnecter à soi : s’offrir une parenthèse où l’on n’a rien à faire, juste à recevoir.
Le corps se relâche souvent quand il se sent en confiance. C’est ce que je vous propose ici, un espace de sécurité et de protection où il est possible de s’abandonner en toute confiance afin de libérer toutes émotions, mémoires, résistances et de se relier à son cœur, à son âme, à son enfant intérieur.
Réapprendre le chemin vers soi
Parfois, on a juste besoin de redécouvrir qu’un contact peut être pur et sans attente, surtout si le lien avec notre propre corps a été malmené ou rompu par les épreuves de la vie. L ‘écrin de douceur est aussi un espace de réconciliation : je vous y offre un cadre protecteur pour recommencer à respirer à travers le toucher, en toute sécurité. Mon hypersensibilité et mon empathie me permettent de percevoir vos émotions avec finesse et d’adapter ma présence à vos besoins.
Pour moi, il n’y a rien de plus beau qu’une étreinte pour se reconnecter à son cœur. C’est cette présence authentique, vibrante et réparatrice que je souhaite vous offrir et partager avec vous aujourd’hui.
Un cadre clair et rassurant
Tout ce qui se passe à l’Écrin de Douceur repose sur une base essentielle : le respect et le consentement.
Chaque séance se déroule dans un cadre strictement non sexuel, défini à l’avance et expliqué clairement. Vous pouvez dire oui, non, ou changer d’avis à tout moment. Rien n’est imposé.
Mon rôle est simplement d’être présente avec vous, dans ce cadre posé ensemble.
Ici, on peut juste ETRE.
Il est important pour moi de préciser que je ne suis pas psychologue.
Je vous propose simplement une présence humaine, chaleureuse, calme et accueillante. Vous n’avez rien à expliquer, rien à prouver, vous pouvez être authentique. J’offre un espace où vous pouvez vous déposez en toute confiance et en toute sécurité.
Si des émotions montent, ou si les larmes viennent, elles sont les bienvenues. Je reste simplement présente avec vous pour que vous ne vous sentiez pas seul(e).
Le déroulement d’une séance
- Le Premier Contact (Entretien Téléphonique)
Avant toute première rencontre, nous échangeons lors d’un appel gratuit de 20 minutes. Ce moment est essentiel pour faire connaissance, comprendre vos besoins et m’assurer que la câlinothérapie est la réponse adaptée à vos attentes. C’est aussi l’occasion de répondre à toutes vos questions en toute transparence. La lecture et la signature du code de conduite sont obligatoires avant le début de la séance. Vous pourrez lire que la séance se déroule entièrement avec des vêtements. - L’Accueil et la Pose du Cadre
À votre arrivée à mon domicile, nous commençons par un temps d’échange. Ce moment permet de créer un espace de confiance et de réaffirmer la politique du consentement ainsi que le caractère strictement platonique de la séance. Nous établissons ensemble vos limites du jour : ici, votre parole est écoutée et respectée sans condition. - La Connexion (Préparation du corps et de l’esprit)
Il n’est pas toujours facile de lâcher prise immédiatement. Pour vous aider à quitter le stress extérieur, je vous propose si vous le souhaitez un exercice de consentement pour apprendre à écouter vos besoins physiques, ou un temps de méditation guidée pour vous reconnecter à vos sensations intérieures. - Le Cœur de la Séance : Le Toucher Bienveillant
C’est le temps dédié aux contacts et aux câlins. Vous pouvez choisir d’être guidé par mes propositions de postures, ou choisir ce dont vous avez besoin. Dans tous les cas, nous avançons ensemble, à l’écoute de votre rythme et de votre confort. La séance repose sur un consentement mutuel : chacun est libre d’ajuster ou d’arrêter un geste à tout instant. Une posture peut durer de quelques secondes à 40min. L’idéale étant de goûter à une présence immobile et silencieuse via une connexion de cœur à cœur. - Le Retour à Soi
Nous terminons la séance par un court temps d’échange pour partager vos ressentis et vos émotions. Ce moment permet de clore cette parenthèse en douceur avant votre retour au quotidien.
CADRE ÉTHIQUE ET CONSENTEMENT
La Bienveillance
Je vous accueille tel que vous êtes, avec vos émotions, votre histoire et votre sensibilité. Ici, il n’y a pas de jugement, seulement une écoute attentive et un respect total de votre personne.
Le Cadre Platonique
C’est le pilier de ma pratique. La câlinothérapie est une thérapie par le toucher affectif. L’éthique impose une séparation stricte entre la tendresse et la sexualité. Aucun comportement ambigu n’est toléré. Tout comportement, geste ou parole s’écartant de ce cadre mettra fin immédiatement à la séance, sans remboursement.
La Confidentialité
Tout ce qui se dit ou se vit au sein de l’Écrin de Douceur reste entre nous. Votre identité et vos échanges sont protégés par le secret professionnel.
Le Consentement
Selon le dictionnaire, le consentement est l’action de donner son accord à une action. Dans mon accompagnement, c’est bien plus qu’une définition : c’est ce qui nous permet de nous détendre vraiment.
Un accord réversible
Rien n’est jamais figé. Vous pouvez dire oui à une posture et changer d’avis deux minutes après. C’est votre droit le plus strict, et il est réversible à tout instant, sans avoir besoin de vous justifier.
Un respect mutuel
Le consentement fonctionne dans les deux sens. Tout comme vous, j’écoute mes propres limites. Je ne suis pas obligée d’accepter toutes les demandes si elles ne me semblent pas justes ou confortables. C’est cette honnêteté partagée qui crée un espace sécurisant pour nous deux.
Si un geste apporte un doute, on s’arrête et on ajuste. Un silence n’est jamais un oui. On ne pratique que ce qui est choisi ensemble.
En résumé, le consentement est notre filet de sécurité. Il nous permet de vivre cette parenthèse de douceur avec l’esprit totalement tranquille.
Qui suis je
Mon Parcours :
Mon histoire avec le soin a commencé il y a vingt ans. Pendant deux décennies, j’ai exercé le métier d’aide-soignante, une expérience qui m’a profondément transformée. Au contact quotidien des patients, j’ai appris que le toucher n’est pas un simple geste technique, mais la base même de l’accompagnement humain.
C’est sur le terrain que j’ai forgé une conviction profonde : le lien est fondamental car nous sommes des êtres émotionnels et relationnels. J’ai pu observer, et j’ai moi-même expérimenté, à quel point l’absence de contact physique peut jouer sur notre équilibre profond.
Je suis de nature empathe et hypersensible. Ce qui a pu être un défi par le passé est devenu ma plus grande force. Cette sensibilité me permet de percevoir vos émotions avec finesse et d’adapter ma présence à vos besoins.
Un chemin vers soi :
Parallèlement, mon intérêt pour le développement personnel m’a amenée à faire un travail intérieur sur plusieurs années. Mieux comprendre mes besoins et réparer mes propres blessures était pour moi une étape nécessaire pour être aujourd’hui pleinement disponible pour une écoute du cœur et du corps.
Après une période de réflexion, la câlinothérapie s’est imposée à moi comme une évidence en réalisant que je pouvais contribuer au bien-être d’autrui d’une manière différente, loin de la maladie et des soins médicaux.
J’ouvre donc un nouveau chapitre de ma vie, j’ai déposé ma blouse blanche pour créer cet écrin de douceur. Pour moi, il n’y a rien de plus beau qu’une étreinte pour se reconnecter à son cœur. C’est cette présence authentique, vibrante et réparatrice que je souhaite vous offrir et partager avec vous aujourd’hui.
Modalité et tarif
Prendre rendez vous pour un échange téléphonique offert de 20 min. Au préalable, je vous invite à lire le code de conduite et les conditions générales de service.
A l’issue de l’entretien, nous fixons un rendez-vous.
Durée : 1h15
Lieu : Pontonx sur L’Adour
Tarifs : 60 euros (espèces, chèque ou virement) IBAN ……..
Pour qui : adulte (homme et femme) de tout âge
Du lundi au samedi de 9h à 18h